Badem sütü her gün içilir mi? Aşırı tüketildiğinde ishale neden olduğundan aralıklı tüketilmesi önerilir. Önemli not: Badem sütü insanlarda farklı etkilere neden olabileceğinden kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın. Badem sütünün normal sütten farkı nedir? Düşük protein, kalsiyum, fosfor ve E vitamini içeriği nedeniyle hem lezzetli hem de besleyicidir. Badem sütü, öğütülmüş bademlerden yapılan süt benzeri bir içecektir. Badem sütü, hayvansal sütün aksine kolesterol ve laktoz içermez, bu nedenle hayvansal süt yerine kullanılabilir” dedi. Badem sütü şeker hastalığına iyi gelir mi? Badem ve badem sütü diyabetli kişiler için sağlık yararları sağlayabilir. Bademler protein, sağlıklı yağlar ve lif açısından zengindir ve doyurucu…
Yorum Bırak